Hallo, ich bin Dr. Nihal Net, deine Expertin für die Menopause.
Als Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe begleite ich seit fast 20 Jahren Frauen in ganz unterschiedlichen Lebensphasen. Seit über 10 Jahren arbeite ich in eigener Praxis und erlebe täglich, wie wichtig eine individuelle, ganzheitliche und gut verständliche Begleitung ist, besonders dann, wenn sich Körper und Psyche spürbar verändern.
Ein zentrales Anliegen meiner Arbeit ist es, Frauen wirklich Zeit, Wissen und Orientierung zu geben. Genau daraus entstand die Idee, meine Erfahrung auch online weiterzugeben: in strukturierten Modulen und persönlichen Einzelberatungen speziell für Frauen in der Peri- und Menopause.
Ich begleite Frauen, die verstehen möchten,
was in den verschiedenen Phasen ihres Lebens mit ihrem Körper passiert, warum Symptome auftreten und was sie konkret tun können, um sich wieder gesund, kraftvoll und verbunden mit sich selbst zu fühlen.
Auch ich bin in diesem Alter und erlebe die Perimenopause ganz persönlich, körperlich sowie mental. Diese eigene Erfahrung hat meinen Blick noch einmal vertieft. Heute verstehe ich Aussagen wie
„Ich weiß nicht, was mit mir passiert“ oder
„Ich erkenne mich selbst nicht wieder“
nicht nur medizinisch, sondern aus eigener Erfahrung.
In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf eine individuelle und ganzheitliche Begleitung. Die Menopause verläuft bei jeder Frau anders, deshalb stehen für mich Zuhören, verständliche Aufklärung und realistische, alltagstaugliche Lösungen im Mittelpunkt.
Dieses Thema liegt mir besonders am Herzen, weil viele Frauen sich in dieser Lebensphase verunsichert oder allein gelassen fühlen. Die Menopause wird noch immer zu wenig offen thematisiert, obwohl sie einen tiefgreifenden Einfluss auf Körper und Psyche haben kann. Mein Anliegen ist es, Klarheit zu schaffen, Sicherheit zu geben und Frauen dabei zu unterstützen, ihren eigenen Weg durch diese Zeit zu finden, informiert, selbstbestimmt und mit Vertrauen in den eigenen Körper.
